Ảnh hưởng của các thiết bị không dây đến sức khỏe

Ngày nay, việc sử dụng các thiết bị không dây đang tăng nhanh chóng trên toàn thế giới và các thiết bị này dần dần trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống chúng ta. Tuy nhiên người sử dụng cần chú ý rằng tất cả các thiết bị không dây đều phát ra bức xạ dưới dạng trường điện từ. Mặc dù chưa có kết luận rõ ràng nhưng đã có nhiều nghiên cứu cho thấy việc sử dụng các thiết bị không dây như điện thoại di động, máy tính xách tay, bộ phát wifi, tai phone không dây, máy tính bảng có thể gây các vấn đề về mắt, suy giảm miễn dịch, bệnh bạch cầu, Alzheimer, Parkinson, u não. Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng các thiết bị không dây có thể làm ảnh hưởng đến máy tạo nhịp tim trong bán kính khoảng 20 cm, là mối đe dọa tiềm tàng đối với các bệnh nhân đang sử dụng loại máy này.

Hiện nay đáng lo ngại là rất nhiều người đang quá lệ thuộc vào các thiết bị không dây, và họ không hề có ý thức rằng việc sử dụng các thiết bị này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ cung cấp một số thông tin về những ảnh hưởng sức khỏe có thể gặp phải khi sử dụng thiết bị không dây quá nhiều và một số giải pháp được các chuyên gia đề xuất giúp làm giảm thiểu các ảnh hưởng không tốt đó.

Một số ảnh hưởng đáng lưu ý có thể gặp

Gây vô sinh ở nam giới

Một tác hại thường hay được nhắc đến nhất khi sử dụng điện thoại di động là gây vô sinh ở nam giới. Thói quen cất điện thoại trong túi quần tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế thói quen đó có thể dẫn đến vô sinh ở nam giới. Điều này có thể giải thích do túi quần là khu vực gần tinh hoàn nên khi để điện thoại trong túi, bức xạ điện từ phát ra từ điện thoại sẽ tác động trực tiếp và có thể gây ra những thay đổi về cấu trúc cũng như chức năng của tinh hoàn, gây ảnh hưởng đến các tế bào leydig (các tế bào trong tinh hoàn sản xuất nội tiết tố nam) và các ống sinh tinh xoắn.

Ngoài bức xạ điện từ phát ra từ điện thoại, bức xạ tần số vô tuyến của wifi 2,4 GHz cũng có thể gây ảnh hưởng đến tinh dịch. Sử dụng máy tính xách tay kết nối wifi có thể làm ảnh hưởng đến cấu trúc, hình dạng, số lượng và làm giảm tính linh động của tinh trùng. Phơi nhiễm sóng wifi trong môi trường là một trong những nguyên nhân làm giảm khả năng sinh sản của nam giới.

Gây u não

Dải tần số từ 40 MHz đến 6 GHz có thể thâm nhập sâu vào các mô và gây ảnh hưởng lên DNA nên bức xạ điện từ tần số vô tuyến phát ra từ các thiết bị không dây có thể trực tiếp gây ra những thay đổi hình dạng DNA. Trong quá trình sử dụng, điện thoại di động thường được đặt ở vùng gần tai, bức xạ điện từ phát ra từ điện thoại lúc này có thể thâm nhập vào bên trong não người từ 4 đến 6 cm, gây ảnh hưởng lên vùng hải mã và vùng tuyến tùng, làm giảm lượng protein kinase C và hoạt tính melatonin của chúng.

Khi sử dụng điện thoại di động thường được đặt rất gần vùng não, tần số vi sóng phát ra từ dó có nguy cơ sẽ gây tổn thương hàng rào máu não, tác động và tạo ra những thay đổi trong DNA não. Nếu sử dụng điện thoại di động một giờ mỗi ngày liên tục trong khoảng 10 năm trở lên sẽ làm tăng nguy cơ u não. Lưu ý bức xạ vi sóng phát ra từ điện thoại gây ảnh hưởng nhiều hơn lên não bộ của trẻ em so với người lớn vì vỏ hộp sọ của trẻ em mỏng, các em vẫn đang trong giai đoạn phát triển nên các tế bào đang phân chia nhiều hơn.

Gây tổn hại đến thính lực

Khi sử dụng điện thoại di động nhiều trong một thời gian dài, sóng điện từ có thể gây tổn hại đến thính lực. Một số nghiên cứu đã thử tính toán và cho rằng người dùng có nguy cơ gặp phải vấn đề về thính lực khi sử dụng di động liên tục trong 4 năm với trung bình hơn 30 phút mỗi ngày. Có khoảng 16000 tế bào lông có mặt trong mỗi tai trong. Sóng điện từ phát ra từ di động tác động đến các tế bào lông này và một khi các tế bào này không tái sinh được nữa thì các vấn đề về thính giác xảy ra.

Phần lớn thanh niên từ 18 đến 25 tuổi bị chức năng nghe kém là do sử dụng điện thoại di động quá nhiều. Những người đang sử dụng điện thoại di động từ 2 đến 3 giờ mỗi ngày đều có nguy cơ bị điếc một phần trong vòng 3 đến 5 năm. Hầu hết nhân viên ở độ tuổi 20 làm việc trong ngành tiếp thị và tư vấn từ xa phải sử dụng điện thoại di động nhiều, trong quá trình sử dụng điện thoại di động, tai trong và vùng da xung quanh tai hấp thụ năng lượng vi sóng và tần số vô tuyến gây suy giảm thính lực. Đây là nhóm đối tượng có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề về tai trong tương lai, ban đầu họ có thể cảm thấy đau tai và sau đó từ từ phát triển thành ù tai.

Lời khuyên

Hiện nay mặc dù chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định được mối liên hệ rõ ràng giữa việc sử dụng thiết bị không dây và ung thư hay các bệnh khác, hơn nữa tất cả điện thoại di động muốn đưa ra thị trường đều phải đáp ứng các tiêu chuẩn về mức độ gây phơi nhiễm năng lượng tần số vô tuyến. Tuy nhiên một số nghiên cứu và tổ chức như Ủy ban truyền thông liên bang Hoa Kỳ (FCC – federal communications commission) cũng đã khuyến cáo người sử dụng nên thực hiện một số biện pháp đơn giản giúp giảm tiếp xúc với năng lượng tần số vô tuyến từ các thiết bị không dây. Nguyên tắc cơ bản cần phải nắm là các thiết bị không dây chỉ phát ra năng lượng tần số vô tuyến khi chúng ta sử dụng nó, và khi sử dụng thiết bị đặt càng gần thì cơ thể càng hấp thụ nhiều năng lượng hơn.

Một số biện pháp để giảm tiếp xúc năng lượng tần số vô tuyến bao gồm:

– Tăng khoảng cách giữa các thiết bị không dây và cơ thể. Sử dụng loa ngoài, hoặc tai nghe để giảm khoảng cách từ điện thoại đến đầu. Mặc dù cả tai nghe không dây và tai nghe có dây đều có phát bức xạ tần số vô tuyến nhưng so với bức xạ được phát ra từ điện thoại vẫn nhỏ hơn rất nhiều. Nên việc sử dụng tai nghe khi nghe điện thoại sẽ giảm đáng kể ảnh hưởng của bức xạ vô tuyến đến đầu.

– Cân nhắc nhắn tin thay vì gọi điện, chỉ nên sử dụng điện thoại di động khi thật sự cần thiết

– Không nên để điện thoại trong túi quần hay túi áo sơ mi.

– Hạn chế sử dụng điện thoại quá lâu, các chuyên gia cho rằng nếu một ngày sử dụng điện thoại khoảng 1 giờ thì trong vòng 10 năm có thể gây u não.

– Hạn chế những cuộc gọi kéo dài, nên sử dụng tai nghe trong trường hợp bắt buộc phải gọi.

– Hạn chế sử dụng các thiết bị không dây như điện thoại di động, máy tính xách tay, máy tính bảng, bàn phím không dây hay chuột không dây.

– Không đặt máy tính xách tay đang kết nối Wi-Fi lên đùi, điều này có thể gây hại cho tinh trùng ở nam giới cũng như gây ảnh hưởng đến thai nhi ở phụ nữ mang thai.

– Trong khuôn viên trường học cấp 1 với nhiều học sinh nhỏ tuổi, nên sử dụng điện thoại bàn thay thế điện thoại di động.

– Một số tổ chức khuyến cáo người sử dụng nên biết chỉ số SAR (Specific Absorption Rate) của thiết bị không dây mình sử dụng. Đây là chỉ số dùng để đo mức độ hấp thụ sóng radio của cơ thể người. Tuy nhiên, cần lưu ý là sự chênh lệch chỉ số SAR giữa các thiết bị di động là tương đối nhỏ so với mức sóng radio hấp thụ có thể giảm được khi dùng tai nghe hay loa ngoài.

Tóm lại từ các thông tin trên có thể thấy việc hạn chế tối đa thời gian sử dụng các thiết bị không dây là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Tổng hợp và lược dịch

Thái Khoa Bảo Châu

Tài liệu tham khảo

1. Larik RSA, Mallah GA, Talpur MMA, Suhag AK and Larik FA (2016), “Effects of Wireless Devices on Human Body”, Journal of Computer Science & Systems Biology, 9 (4), pp. 119-124.
2. Martin LP (2018), “Wi-Fi is an important threat to human health”, Environmental Research, 164, pp. 405-416.

       3. Federal Communications Commission (2018), “Wireless Devices and Health Concerns”, Consumer Guide, https://www.fcc.gov/consumers/guides/wireless-devices-and-health-concerns.